«SÉ EL DUEÑO DE TU ALIMENTACIÓN»
Edúcate en nuevos hábitos, aprende a ser tu propio nutricionista
TESTIMONIO DE MIS PACIENTES
Pérdida de peso y Salud
Carmentxu Ostiz, 36 años.
«Antes de trabajar con Iñigo tenía sobrepeso, poquísima energía y una dieta poco equilibrada […] Siete meses después, he conseguido perder peso, ganar masa muscular y mejorar mi vitalidad»
«Me quedo con la constancia de una dieta no monótona, personalizada y ajustada a mis necesidades»
Nutrición Deportiva
Alex Aguinaga, 24 años.
«Mis dietas anteriores no me hacían sentir cómodo, […] sin embargo Iñigo entendió mis necesidades desde el principio. Además, he aprendido a ser autónomo con mi alimentación, es algo que valoro mucho.»
«Definiría mi experiencia como cercana y enriquecedora»
Otra forma de ver la nutrición
«No somos lo que comemos, sino cómo comemos.»
Nuestro modo de alimentarnos está condicionado por nuestro conocimiento, educación, cultura, situación económica… por ello, el trabajo que haremos juntos no será algo exclusivamente nutricional; ser consciente de estos factores es clave para conseguir cambios permanentes en nuestra dieta.
Más allá de los objetivos
«Para alcanzar resultados sostenibles necesitamos una base sólida.»
Los resultados no se miden solamente en kilos, tallas de ropa o aumento de masa muscular, sino en la mejora de la calidad de vida: mejora del sueño, digestiones ligeras, mayor vitalidad, y sobre todo, una relación más sana con la comida.
Según tus necesidades
Hábitos saludables
Nutrición deportiva
Perdida de peso
Dietoterapia
¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MÍ?
¡Hola! Mi nombre es Iñigo Perales Barriendo y soy graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra. Después de terminar la carrera me especialicé en nutrición deportiva, formándome también en otros ámbitos como la nutrición vegetariana o clínica.
A medida que he ido adquiriendo experiencia en consulta, he comprendido que la educación nutricional es la base para conseguir cambios en nuestros hábitos alimentarios.
Es por eso que busco que mis pacientes no solo alcancen su objetivo personal, sino que además adquieran conocimientos en nutrición que les ayuden a tener una alimentación equilibrada a lo largo de su vida.
CONOCE NUESTROS PROGRAMAS
Infórmate sobre nuestros programas si quieres una experiencia más estructurada y personalizada:
Programa Iniciación Intensiva:
Un plan de revisión semanal en la que trabajaremos por objetivos específicos a tu situación.
(1º visita + 7 revisiones)
Programa iniciación flexible:
Un plan más flexible que se ajusta a tus necesidades.
(1º visita + 3 revisiones)
Contacto
Correo Electrónico
info@inigoperalesnutricion.com
Teléfono
633 38 12 91
Dirección
Calle Pico de Ori, 1, 31006
Pamplona, Navarra